Escribir un reporte pdf sobre lesiones y nutrición

Job ID: 34127939

Budget: $20 – $35 USD

Buenas tardes. Necesito escribir dos reportes pdf. Uno sobre Como evitar lesiones musculares al momento de realizar ejercicios en el gimnasio. Principalmente enfocado a levantamiento de pesas, barras, ejercicios de remo, pull ups, y demás.
El otro es sobre una nutrición correcta para prevenir lesiones musculares.
Creo que de 10 o 15 paginas cada uno está bien. Es algo corto, pero que sea conciso.
Gracias.
Quedo atento a cualquier inquietud.