Pequeño proyecto de Arduino

El proyecto consiste en dos led uno rojo y uno verde y un pulsador ! Al presionar el pulsador por un segundo o menos encienda el led rojo por tres segundos y si se presiona por más de un segundo encienda el led verde por 5 segundos ! Todo eso sin usar el delay en ningún momento para no interrumpir los procesos ! Que se haga usando el millis o cualquiel otra cosa que no detenga el ciclo. ! Eso sería todo